Omegawave stresstest, de vitaliteitsmeting.

Meten van niveau van stress, herstel en effect van interventies

Heb je doelen maar ook een beetje stress vind je zelf? Stress is zo beïnvloedbaar door hormonen en het ene hormoon beïnvloed het andere hormoon zodat je soms qua beleving anders ervaart dan je lichaam in werkelijkheid is.

De meting geeft een goed beeld hoe het werkelijk met je is gesteld zowel mentaal al fysiek.

Waarom nu zo’n omegawave stressmeting? Wil je doelen halen dan is deze test een graadmeter of dit nu wel zo handig is om bijvoorbeeld een melkzuurtraining te doen op dat moment, veelal wordt deze meting ook in de topsport gebruikt. Een ander fenomeen is dat wanneer je af wilt vallen en je brein is uitgeput of behoorlijk in het rood dat je dan helemaal niet af kan vallen door dit stresslevel, je lijf is immers aan het overleven.

De testresultaten worden direct met uw besproken en doorvertaald naar een persoonlijk vitaliteitsplan.

De uitslagen van de eerste meting, de 0-meting, kunnen ook goed doorvertaald worden naar een sportprogramma. Herhaaldelijk zal gemeten en geëvalueerd worden wat de voortgang zal zijn t.o.v. de 0-meting. Bedenk hier dat herstel voortgang betekent in succes.